PravadaNews – Susu kedelai atau susu soya untuk bayi kerap digunakan sebagai alternatif untuk memenuhi asupan nutrisi pada bayi.
Namun, apakah pemberian susu soya pada bayi memang aman untuk dilakukan? Yuk, ketahui jawabannya dalam pembahasan berikut ini.
Malansir dari laman Alodokter, Senin (1/6/2026), susu soya merupakan salah satu jenis minuman yang umum dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia, mulai dari bayi hingga lansia.
Seperti namanya, susu soya adalah susu yang terbuat dari kacang soya atau kedelai. Dalam secangkir susu soya tanpa pemanis (sekitar 250 ml), terkandung 7 gram protein, 4 gram lemak, 4 gram karbohidrat, dan 80–100 kalori.
Aturan Memberi Susu Soya pada Anak
Jika hendak memberikan susu soya kepada Si Kecil, Bunda perlu memerhatikan beberapa hal berikut ini:
- Jika ingin membeli susu soya untuk bayi, pilihlah susu yang terbuat dari isolat protein soya dan mengandung 9 jenis asam amino esensial (AAE) karena lebih mudah dicerna dan dapat memenuhi kebutuhan nutrisi bayi.
- Untuk anak di bawah 2 tahun, lemak sangat penting untuk berkembangan otaknya. Pastikan juga jika susu soya tersebut diperkaya dengan vitamin A, vitamin D, omega-3, dan kalsium.
- Terakhir, pastikan asupan vitamin B12 Si Kecil tetap terpenuhi. Hal ini dikarenakan susu soya terbuat dari tanaman, sedangkan vitamin B12 hanya terdapat pada makanan hewani, termasuk susu sapi.
Susu soya memang boleh diberikan sebagai alternatif bila anak atau bayi memiliki kondisi medis tertentu. Namun, pemberian susu soya untuk bayi tentunya perlu didiskusikan terlebih dahulu dengan dokter anak
