PravadaNews – Makanan untuk orang demam umumnya mengandung protein, serat, vitamin, dan mineral yang dapat membantu memenuhi kebutuhan energi dan nutrisi selama tubuh beristirahat. “Mengonsumsi makanan bergizi juga dapat membantu mendukung proses pemulihan meski nafsu makan men...
PravadaNews – Mandi malam sering kali dianggap berbahaya. Padahal, ini tidak sepenuhnya benar karena ada banyak manfaat mandi malam yang bisa diperoleh, mulai dari membuat tidur lebih nyenyak sampai meningkatkan imunitas tubuh. Banyak orang menghindari mandi malam karena khawatir ter...
PravadaNews – Meski berukuran kecil, manfaat belimbing wuluh ternyata sangat besar dan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh anda. “Tidak hanya meningkatkan daya tahan tubuh, buah yang berbentuk lonjong ini juga dipercaya mampu menurunkan tekanan darah hingga mencegah pertumbu...
PravadaNews – Ada banyak cara untuk mengatasi asam lambung naik, salah satunya dengan konsumsi semangka. Manfaat semangka untuk asam lambung berasal dari beragam kandungan nutrisi di dalamnya. “Tak hanya meredakan keluhan, semangka juga dapat mencegah asam lambung naik kambuh k...
PravadaNews – Daun saga dikenal luas dalam pengobatan tradisional Indonesia dan kerap dikaitkan dengan upaya meredakan batuk serta gangguan tenggorokan. Tanaman yang tumbuh merambat ini sering menjadi perhatian masyarakat, termasuk orang tua yang mencari alternatif pengobatan alami k...
PravadaNews – Ikan gabus atau Channa striata bukan sekadar bahan makanan yang mudah ditemukan di berbagai daerah Indonesia. Ikan air tawar ini juga dikenal memiliki kandungan protein dan sejumlah zat gizi yang dapat mendukung kebutuhan tubuh. Popularitas ikan gabus sebagai makanan un...
PravadaNews – Manfaat selada untuk kesehatan amatlah beragam. Beberapa jenis zat dan nutrisi penting yang terkandung dalam daun selada dipercaya memiliki efek baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Selada biasa diselipkan ke dalam sajian burger atau sandwi...
PravadaNews – Ada banyak manfaat kangkung untuk kesehatan. Sayuran yang mudah ditemui di pasar dengan harga terjangkau ini mengandung ragam vitamin dan mineral penting yang sayang untuk dilewatkan. Selama ini, kebanyakan orang hanya mengenal kangkung sebagai sayur yang dapat menimbul...
PravadaNews – Di balik rasanya yang pahit, pare ternyata menyimpan sejumlah kandungan yang membuatnya menarik sebagai bagian dari pola makan sehat. Sayuran yang dikenal dengan nama ilmiah Momordica charantia ini telah lama dikonsumsi masyarakat Asia dan juga banyak diteliti karena ka...
PravadaNews – Manfaat buah plum bagi kesehatan didapatkan berkat kandungan antioksidan, vitamin, dan mineral yang terkandung di dalamnya. “Buah ini baik dikonsumsi untuk beragam masalah kesehatan, mulai dari mengatasi sembelit hingga mencegah osteoporosis,” tulis Alodokte...
