PravadaNews – Manfaat menikah bukan hanya membuat kita memiliki teman hidup untuk berbagi cerita saja, tetapi juga baik bagi kesehatan, lho. Menarik, bukan? Lantas, apa saja manfaat menikah bagi kesehatan?
Ada banyak alasan mengapa seseorang memutuskan untuk menikah, mulai dari cinta, budaya, agama, hingga ekonomi.
Terlepas dari berbagai tujuan menikah, sejumlah penelitian membuktikan bahwa pernikahan bisa membawa dampak positif bagi kesehatan. “Termasuk membuatmu lebih bahagia dan panjang umur,” tulis Alodokter, dikutip Jumat (11/9/2026).
Berikut adalah beberapa manfaat menikah yang diyakini dapat kamu peroleh:
- Menjaga kesehatan jantung
Menikah diyakini menurunkan risiko mengalami serangan jantung dan stroke. Tak hanya itu, menikah juga mengurangi risiko seseorang menderita berbagai kondisi, seperti kolesterol tinggi, hipertensi, serta kelebihan berat badan.
Jadi, kebahagian dari pernikahan bisa membuat tubuh, khususnya jantung, menjadi lebih sehat.
- Mengurangi risiko kanker
Orang yang telah menikah diyakini lebih jarang menderita sakit parah, termasuk kanker. Pernikahan juga diketahui membuat penderita kanker lebih bahagia.
Sehingga, bisa hidup lebih lama dan mencegah penyakit menjadi lebih parah. Meski begitu, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaat ini.
- Menjaga kesehatan mental
Hidup bersama dengan pasangan membuat kondisi mental lebih sehat lho, dibandingkan dengan hidup sendiri.
Pernikahan yang bahagia bisa membantu seseorang untuk bisa mengelola stresnya dengan baik, sehingga risiko terjadinya depresi dan penyakit mental lainnya akan semakin kecil.
