PravadaNews – Olahraga untuk ibu hamil tidak hanya aman dilakukan, tetapi juga dianjurkan untuk menjaga kesehatan ibu sekaligus mendukung tumbuh kembang janin. Melansir dari laman Alodokter, dengan memilih jenis dan gerakan yang tepat serta mengikuti anjuran dokter, aktivitas ini dap...
PravadaNews – Kekayaan nutrisi alpukat membawa banyak manfaat untuk ibu yang sedang menyusui. Jadi, tidak heran jika buah yang lezat ini sering direkomendasikan untuk ibu yang baru melahirkan. Tahukah Busui? Selama 24 jam, tubuh Busui terus-menerus memproduksi ASI sehingga menghabisk...
PravadaNews – Efek minum kopi saat hamil trimester 3 sering menjadi perhatian ibu hamil, terutama bagi yang terbiasa mengonsumsi kafein. Memahami batas aman dan potensi risikonya penting agar kesehatan ibu dan janin tetap terjaga, khususnya pada masa akhir kehamilan saat pertumbuhan ...
PravadaNews – Manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh telah dipercaya sejak lama dan kerap dijadikan pengobatan tradisional. Melansir dari laman Alodokter, hal ini karena kandungan kurkumin yang terdapat pada rimpang kunyit. Selain memberi warna pada kunyit, kurkumin juga diduga memilik...
PravadaNews – Sebelum menggunakan obat pereda mual, kamu dapat mengonsumsi makanan penghilang rasa mual terlebih dahulu untuk meredakan keluhan yang muncul. Mual merupakan rasa ingin muntah karena adanya masalah dalam organ pencernaan. Munculnya rasa mual ini kerap dikaitkan dengan k...
PravadaNews – Camilan penambah berat badan bisa jadi solusi praktis bagi Anda yang ingin menaikkan berat badan tanpa perlu makan dalam porsi besar sekaligus. Namun, perlu dilihat dari kebutuhan kalori harian yang dibutuhkan. Melansir dari laman Alodokter, menambah berat badan memang ...
PravadaNews – Susu kerbau memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Faktanya, kadar protein, kalsium, dan senyawa antioksidan dalam susu kerbau lebih tinggi dibandingkan susu sapi. Melansir dari laman Alodokter, susu kerbau memang tidak sepopuler susu sapi. Meski begitu, susu kerbau m...
PravadaNews – Olahan udang untuk anak bisa dikonsumsi sehari-hari sebagai menu utama atau camilan bergizi Si Kecil. Selain enak, aneka olahan udang mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan buah hati. Melansir dari laman Alodokter, ada banyak olahan udang untuk anak yang pa...
PravadaNews – Bijak dalam mengatur keuangan merupakan hal penting. Pasalnya, jika tidak bijak mengatur uang bisa menjadi pemicu berbagai masalah dalam kehidupan, termasuk masalah kesehatan, baik fisik maupun mental. Melansir dari Alodokter, tidak suka menabung dan selalu menghabiskan...
PravadaNews – Ada beragam jenis masker yang dapat Anda gunakan untuk melindungi dari polusi dan kuman saat beraktivitas di luar rumah. Namun, tidak semua masker dapat memberikan perlindungan yang sama. Penggunaan masker bertujuan untuk mencegah paparan kuman dan polusi yang bisa meny...
