PravadaNews – Makanan untuk orang demam umumnya mengandung protein, serat, vitamin, dan mineral yang dapat membantu memenuhi kebutuhan energi dan nutrisi selama tubuh beristirahat. “Mengonsumsi makanan bergizi juga dapat membantu mendukung proses pemulihan meski nafsu makan men...
PravadaNews – Mandi malam sering kali dianggap berbahaya. Padahal, ini tidak sepenuhnya benar karena ada banyak manfaat mandi malam yang bisa diperoleh, mulai dari membuat tidur lebih nyenyak sampai meningkatkan imunitas tubuh. Banyak orang menghindari mandi malam karena khawatir ter...
PravadaNews – Meski berukuran kecil, manfaat belimbing wuluh ternyata sangat besar dan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh anda. “Tidak hanya meningkatkan daya tahan tubuh, buah yang berbentuk lonjong ini juga dipercaya mampu menurunkan tekanan darah hingga mencegah pertumbu...
PravadaNews – Ada banyak manfaat kangkung untuk kesehatan. Sayuran yang mudah ditemui di pasar dengan harga terjangkau ini mengandung ragam vitamin dan mineral penting yang sayang untuk dilewatkan. Selama ini, kebanyakan orang hanya mengenal kangkung sebagai sayur yang dapat menimbul...
PravadaNews – Manfaat buah plum bagi kesehatan didapatkan berkat kandungan antioksidan, vitamin, dan mineral yang terkandung di dalamnya. “Buah ini baik dikonsumsi untuk beragam masalah kesehatan, mulai dari mengatasi sembelit hingga mencegah osteoporosis,” tulis Alodokte...
PravadaNews – Di balik rasanya yang pedas, ada banyak manfaat cabai untuk kesehatan, mulai dari melegakan hidung tersumbat, meningkatkan imunitas tubuh, hingga membakar lemak tubuh. Manfaat ini berasal dari beragam nutrisi penting di dalamnya. Cabai kerap digunakan sebagai bumbu pele...
PravadaNews – Ada beragam manfaat madu untuk anak, mulai dari meredakan batuk dan pilek, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hingga membantu menyembuhkan luka. “Akan tetapi, madu tidak boleh sembarangan diberikan kepada anak, lho. Pemilihan jenis madu juga harus diperhatikan, ...
PravadaNews – Manfaat berenang bagi kesehatan tidak perlu diragukan lagi. Jenis olahraga ini dikenal baik untuk kesehatan jantung. Tidak hanya itu, masih banyak manfaat lain yang bisa diperoleh dengan rutin berenang. “Renang adalah salah satu jenis olahraga air yang melibatkan ...
PravadaNews – Manfaat cincau hijau tidak hanya dapat menyegarkan tubuh saat cuaca panas, tetapi juga dapat mendukung kesehatan tubuh. “Berbagai manfaat ini diperoleh dari kandungan senyawa antioksidan dan ragam nutrisi lain dalam cincau hijau,” tulis Alodokter, dikutip Ka...
PravadaNews – Manfaat kafein tidak hanya terbatas pada mengusir kantuk. Zat alami ini ternyata memiliki berbagai manfaat kesehatan lainnya, seperti membantu menurunkan berat badan, mengurangi kerontokan rambut, hingga menurunkan risiko penyakit kronis seperti kanker. Kafein adalah st...
